Glutamin

L-Glutamin je nejvíce zastoupená aminokyselina ve svalové tkáni. Je vhodný zejména při redukčních dietách nebo pro tvrdě trénující cvičence, jelikož zabraňuje spalování svalů a podporuje regeneraci. Je zdrojem energie při cvičení, napomáhá vyplavovat růstový hormon a testosteron po cvičení. Podporuje mikrobiom, zlepšuje kvalitu spánku a působí synergicky s kreatinem.