<< 1 2 3 4 >>
  • Omega 3 MAX – jeden z nejpopulárnějších doplňků stravy

    3. 8. 2016 | Suplementy

    OMEGA-3 nenasycené mastné kyseliny jsou pro lidský organismus nepostradatelné. Rozhodujícím způsobem podmiňují vývoj dětského mozku, zlepšují regeneraci, podporují růst svalů, zlepšují odbourávání ...
  • CLA - populární suplement do diety

    22. 1. 2016 | Suplementy

    CLA je zkratka pro konjugovanou kyselinu linolenovou. Přestože se tento suplement užívá hlavně v diětě, je to vlastně tuk. Jedná se o esenciální mastnou kyselinu, která pomáhá udržet svalstvo i v ...
  • Garcinia Cambogia - přírodní pomocník se snížením váhy

    22. 1. 2016 | Suplementy

    Pokud jste slyšeli o extraktu z Garcinia Cambogia, pravděpodobně vás zajímá více informací o tomto přírodním pomocníkovi na snížení váhy. Následující řádky by vám měli pomoci s rozhodnutím, zda je ...
  • Citrulin-Malát

    18. 11. 2015 | Suplementy

    Suplementy mohou být chápány rozdílně mezi různými druhy atletů. Pro kulturistu může vypadat dóza s BCAA jako příležitost pro svalový růst a zlepšenou bílkovinovou syntézu. Triatlet se může podívat...
  • ZMA: Více než suplement na spaní

    1. 11. 2015 | Suplementy

    Pokud hledáte lepší regeneraci, více síly a svalů, méně tuků a lepší spánek, pročtěte si plusy a mínusy tohoto populárního suplementu.
  • 3 způsoby jak vylepšit svůj dřep

    1. 11. 2015 | Trénink

    Progresivní přetížení Vám může pomoci jen po nějakou dobu. Nakonec musíte zlepšit slabé body na svém dřepu více variantami tohoto „krále cviků“. Užijte si tu bolest!
<< 1 2 3 4 >>