Předtréninkovky | Preworkout

Oblíbené suplementy, které se užívají přímo před tréninkem. Máme předtréninkovky se stimulanty, známé jako nakopávače, ale i předtréninkovky bez stimulantů, které sice do tréninku nenakopávají, ale na úkor toho obsahují více látek pro lepší napumpování a prokrvení svalů.

Bez stimulantů
Předtréninkovky bez stimulantů, neobsahují psychoaktivní látky (stimulanty), tudíž jsou vhodné zejména v období několik hodin před spánkem. Jsou bohaté na látky, které zlepšují prokrvení, napumpování a oddalují svalovou únavu.

Energie a výdrž
Předtréninkovky se stimulanty (psychoaktivní látky), známé jako nakopávače, které nejen že zlepšují napumpování a prokrvení svalů, ale také nakopávají do tréninku a zvyšují energii a výdrž.